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加圧トレーニングで身体改善!


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<加圧トレーニングで身体改善!>

こんにちは、加圧トレーナーの佐々木です。

昨年12月末に、初めて加圧トレーニングを体験されたお客様、

「加圧をやってから、体重の減り方が多くなった!」と実感され、またのご来店。 

1歳3か月の子供を持つお母様で、子育ての疲れと産後の体力回復に加圧を始められました。 

 

前回は加圧20分コースで肩こり改善。

上半身のみの加圧で、座ったまま簡単なストレッチ体操を15分ほど(ラクナール使用)。

血行が良くなったことで、肩が軽くなったのはもちろんのこと、デトックス効果で体重減へと。

 

昨日は加圧40分コースで足の冷えとだるさ改善。

まずは上半身、前回同様にストレッチ体操。

すでにじんわり汗ばんできました(;^^

 

下半身は加圧除圧の繰り返し。

除圧後、指の付け根まで血流の戻りを実感!

終わった後の足の軽さに驚き!

 

スッキリされてお帰りになりました。

 

また、お待ちしておりますm(_ _)m

 

 

 

 

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