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加圧で血行促進! 薄毛&白髪予防!!


近年、薄毛の悩みは男性のものだけではなく、女性の悩みとしても知られるようになりました。

 

女性の4人に1人は薄毛で悩まれているそうです(>_<)

 

 

       薄毛女性       by:Delgoff

  

 

≪薄毛の原因は様々≫ 

 

・男性型脱毛症の原因物質を生み出す男性ホルモンが強いことや、

・頭皮が脂っぽいといった体質だったり

・皮脂分泌過剰で毛穴が詰まって雑菌が繁殖したり

・ストレス

・血行不良 などがあります。

 

     

≪白髪の原因も様々≫

 

・メラニン不足

・成長ホルモンの不足

・紫外線

・ストレス

・栄養不足 などが挙げられます。

     

   

DSCN6664

    

   

薄毛と白髪の原因対策として加圧トレーニングでサポートできることがいくつかあります。

  

血行不良、成長ホルモンの不足、ストレスの改善です。

  

 

加圧トレーニングをすることで、

血行促進、成長ホルモンの分泌の促進、ストレス発散ができます。

     

           

  

 

加圧トレーニングとは・・・ 

  

加圧トレーニングは腕または脚の付け根にベルトを巻いて、ベルトに空気を送り込んで圧をかけます。

  

加圧をしながら軽い負荷で軽い運動を行うことで、短時間で乳酸が溜まります。

  

乳酸が溜まることで脳から成長ホルモンの分泌が促されます。

  

 

成長ホルモンはその名の通り、成長期に多く分泌されるホルモンで、若返りのホルモンとも言われています。

 

睡眠時、入浴時等に分泌されるホルモンですが、年齢と共に減少してきます。

 

成長ホルモンの減少が薄毛や白髪の原因にもつながります。

 

加圧トレーニングで成長ホルモンを分泌させ、薄毛、白髪予防をしていきまよう。

  

 

また、加圧トレーニングをすることで血行もよくなります。

 

血行がよくなることで薄毛、白髪予防にもなりますが、体全体の免疫力もアップします。

 

 

 

 

≪加圧トレーニングでストレス発散!心と体のケアをしましょう≫ 

  

加圧トレーニングによって分泌が促される成長ホルモンには、

   

「活力が増してくる」「情緒が安定する」といった精神的な作用があることも知られています。

   

     

成長ホルモンの分泌は、

 

うつ病や認知症の「無気力」「引きこもり」なのどの症状に、直接働きかけると考えられています。

   

加圧トレーニングストレス発散!沈んだ気持ちも前向きに!

    

  

   

加圧を行うことで、自律神経が安定しリラックスした時に現れるα波が多く出ることが知られています。

    

加圧トレーニングによって分泌が促される成長ホルモンは、うつ病や認知症が改善されるという論文も

    

多数発表されています。

 

 

 

 

入会金、月会費等は一切ございません

  
どうぞお気軽にお越しください。

  

   

 

加圧トレーニング

20分 2,700円 / 40分 4,900円 (税抜) 

 

 

 

 

 

ご予約、空き状況はコチラ ↓ 

www.peakmanager.com/online/index/2348

 

 

   

加圧トレーニングはコチラ
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