加圧トレーニングでアンチエイジング！　～コラーゲンやヒアルロン酸の生成を促進～

フェイシャルエステの後に来てくださいました。

今日も肌がツルツル、ピカピカです。

すばらいいしですね。

加圧トレーニングによって分泌が促される成長ホルモンは、アンチエイジング効果があると言われています。

成長ホルモンには、コラーゲンなどのタンパクの生成を促進する働きや、弾力性を保つヒアルロン酸などの生成を促進する働きがあるからです。

コラーゲンはタンパク質の一種で、体の半分以上が水、その次に多いものがタンパク質で、そのタンパク質のうちの30％がコラーゲンが占めています。

体重50キロの場合、約3キロも体内にコラーゲンを持っていることになります。

そしてそのコラーゲンが一番多く存在している場所は、なんと皮膚なんです。

ですから、加圧トレーニングでしっかりと成長ホルモンを出すことが、ツルツル・ピカピカ肌への近道なんですよ。

加圧トレーニングとエステの相乗効果で、さらに美しい肌を手に入れましょう。

夏の強い紫外線で疲れた肌をイキイキと蘇らせましょう！

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