こんにちは　スタッフ佐々木です。

ボクシングが趣味のお客様が来店してくださいました。

お仕事が忙しく、なかなか走りこみができないそうです。

以前のミット打ちでは、脚運びが鈍く、相手の動きについていけないこともあったそうですが、

加圧を始めてからは、走り込みが足りなくても脚が動き、踏ん張りも利いて、

十分ついていけるそうです。

加圧トレーニングで筋力アップしたのは勿論ですが、

血流が良くなることで、老廃物が流れて足のだるさや重さが軽減され、動きも良くなります。

練習前に加圧をすることで、その後のパフォーマンス改善も期待できます。

ランニング前の加圧で、いつもより足が上がりやすかったり

稽古前の加圧で、いつもより蹴りが上がりやすかったり　（佐々木談）

加圧トレーニングで身体を鍛え、本番前に加圧でパフォーマンス改善、

後に加圧で身体ケアをいかがですか？

入会金ナシ、月会費ナシ、お気軽にどうぞ。　

加圧トレーニング　　20分　2,700円　／　40分　4,900円　（税抜）

加圧トレーニングはコチラ

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