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加圧トレーニング、3か月半で5kgダイエット成功! 


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1歳半のお子様のお母様が3週間ぶりにお越しくださいました。

 

 

久しぶりのご来店でしたが、スリムになった体型はキープされていました。

 

 

家でのストレッチやジム通いもされていることもあり、

 

3か月半で5㎏以上のダイエットに成功されたそうで、

 

アゴがシャープになって、背中の様子もスッキリとキレイにダイエットされています。

 

 

お久しぶりのせいか、だいぶお疲れが溜まっているとのこと。

 

約10kgのお子様を抱っこされているので、肩甲骨の動きが悪く、左右差もありました。

 

 

今回は加圧したまま腕立てをして、最後はストレッチで肩甲骨まわりをスムーズにしました。

 

下半身はあまり動かさず、高めの圧をかけて脚に溜まっている疲労を流しました。

 

 

猫背になってしまうのを気にされていたので、次回は姿勢の改善メニューも取り入れたいと思います。

 

 

短いコースでいいので、あまり日をおかずに通われると疲れも溜まりにくく、

体型の維持もしやすいですよ。

 

 

またのご来店お待ちしております。

 

 

 

 

加圧トレーニング  
20分 2,700円 / 40分 4,900円 (税抜)

 

 

立川駅南口から徒歩3分、入会金なし!月会費なし!

お気軽にお越しください。

 

 

 

 

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JR中央線 立川駅南口から徒歩3分 / 多摩都市モノレール立川南駅から徒歩2分

 
中央特快で新宿駅から 26分 / 三鷹駅から 13分 / 国分寺駅から 6分
南武線で川崎駅から 58分 / 登戸駅から 28分 / 府中本町駅から 13分   

 

 

TAKUMI FIELD

住所   〒190-0023
     立川市柴崎町2-3-13 堀場ビル1階
アクセス JR立川駅南口より徒歩3分
     多摩モノレール立川南駅より徒歩2分
TEL    042-595-6234
MAIL   info@takumi-field.jp
営業時間 11:00~22:00(最終受付21:30)
定休日  年末年始・夏休み

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